2020-05-20から1日間の記事一覧

膝が痛い

ランニングを趣味にしていて、４年ほど週に１回７ｋｍ程度走っていたが、先々週走って痛くなった左膝の痛みが一向に和らいでこない。今は歩くときも痛い。膝を曲げると突っ張って深く曲げることができない。自然に治るのを待つしかない。とうとう走れなくな…